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백세시대 건강이야기9

한쪽 손저림이 계속된다면? 확인해봐야 할 검사들 한쪽 손저림이 며칠 이상 계속된다면 단순히 “혈액순환이 안 되나?” 하고 넘기기보다 신경과 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 손저림은 손목, 팔꿈치, 목 신경, 말초신경, 드물게는 뇌혈관 문제까지 원인이 다양하기 때문입니다.가장 먼저 확인하는 것은 문진과 신경학적 진찰입니다. 언제부터 저렸는지, 엄지·검지·중지가 저린지, 새끼손가락 쪽이 저린지, 목 통증이나 팔 힘 빠짐이 있는지 확인합니다. 손의 감각, 근력, 반사, 보행, 얼굴 마비 여부도 함께 봅니다. 서울대병원 자료에서도 무조건 MRI부터 찍기보다 증상과 신경학적 검사로 어느 신경 문제인지 먼저 확인하는 과정이 중요하다고 설명합니다. (서울대학교병원)신경과에서 많이 시행하는 검사는 신경전도검사와 근전도검사입니다. 신경전도검사는 손목이나 팔꿈치 부위에.. 2026. 6. 4.
나이 들수록 무서운 혈관질환, 건강한 노후를 위해 꼭 알아야 할 예방법 혈관질환은 어느 날 갑자기 찾아오는 것처럼 보이지만, 사실은 오래전부터 몸속에서 조용히 진행되는 경우가 많습니다. 특히 가족력이 있다면 작은 증상도 더 예민하게 느껴질 수밖에 없습니다. 저 역시 요즘 자다가 자주 깨고, 유독 한쪽 팔과 손이 저리거나 감각이 둔해져 한참을 주물러야 손이 펴지는 일이 반복되면서 걱정이 커졌습니다.한쪽 팔 저림의 원인은 다양합니다. 가장 흔하게는 잠자는 자세 때문에 팔 신경이나 혈관이 눌리는 경우가 있습니다. 목디스크처럼 목에서 팔로 내려가는 신경이 눌려도 한쪽 팔과 손이 저릴 수 있고, 손목터널증후군처럼 손목 신경 압박이 원인이 되기도 합니다. 당뇨, 비타민 부족, 말초신경 이상도 저림을 만들 수 있습니다.하지만 절대 가볍게 넘기면 안 되는 경우도 있습니다. 갑자기 한쪽 얼.. 2026. 6. 4.
소변에 피가 섞여 나온다면? 혈뇨가 보내는 몸의 이상 신호 센터 어르신께서 “소변에 피가 섞여 나오는 것 같다”고 말씀하셨습니다. 처음에는 이것이 혈뇨인지, 여성분이라 산부인과 쪽 출혈인지, 혹은 대장 쪽 문제인지 헷갈릴 수 있어 확인차 병원 진료를 다녀왔습니다. 진료 결과는 방광의 염증으로 설명을 들었고, 약 5일분을 처방받았습니다. 또한 요로결석 가능성도 의심된다고 하여 다음 검진일을 예약하고 돌아왔습니다.혈뇨란 소변에 비정상적인 양의 적혈구가 섞여 나오는 상태를 말합니다. 눈으로 봤을 때 붉거나 갈색빛이 보이는 경우도 있고, 겉으로는 티가 나지 않지만 소변검사에서만 확인되는 경우도 있습니다. 단순히 음식이나 약 때문에 소변 색이 붉어 보이는 것과는 다르기 때문에, 실제 피가 섞인 것인지 검사가 필요합니다. (서울대학교병원)혈뇨의 원인은 생각보다 다양합니다... 2026. 6. 1.
술만 마시면 머리가 아픈 이유, 단순 숙취가 아닐 수도 있습니다 다른 사람들은 괜찮다는데, 나는 술만 마시면 머리가 아픈 경우가 있습니다. 많이 마신 것도 아니고 맥주 한 잔, 와인 한 잔처럼 아주 적은 양인데도 머리가 지끈거리거나 관자놀이가 아파오면 단순 숙취라고 넘기기 어렵습니다.보통 숙취 두통은 과음 후 다음 날 나타난다고 생각하지만, 사람에 따라서는 알코올이 몸에 들어간 직후부터 두통이 시작되기도 합니다. 알코올은 이뇨 작용을 일으켜 몸의 수분을 빠져나가게 하고, 탈수는 두통과 어지러움을 유발할 수 있습니다. 또 알코올은 몸 안에서 아세트알데하이드라는 물질로 분해되는데, 이 물질이 잘 처리되지 않으면 얼굴이 빨개지고 심장이 두근거리거나 두통이 생길 수 있습니다.특히 맥주 한 잔에도 머리가 아프다면 ‘술을 많이 마셔서’가 아니라 ‘알코올에 민감한 체질’일 가능성.. 2026. 5. 30.
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